Kansızlık Önemli Hastalıkların Belirtisi Olabilir

Atasam Tekkeköy Tıp Merkezi Dahiliye Uzmanı Dr. Fatma Cömert anemi belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. 

Kansızlık risk grubu olarak; doğurganlık çağında olan kadınları, demir ihtiyacı artmış gebe ve emzirenleri, uzun dönem ağrı kesici ve aspirin alanları görmekteyiz. Kansızlığın bilinen oranında en büyük nedeni demir eksikliğidir. Dünyada kadınlarda görülme sıklığı yüzde 30 ila 40 iken erkeklerde ise yüzde 20 oranındadır. Kanamalara bağlı demir eksikliğinde, vitamin B 12 veya folik asit eksikliğinde anemi gelişebilmektedir. Kansızlık basit bir hastalık olarak nitelendirilmeyip mutlaka altta yatan neden araştırılmalıdır. 

Kansızlık genellikle belirti vermeyen ve rutin sağlık kontrollerinde yapılan kan tahlillerinde ortaya çıkan, bir sağlık sorunudur. Hastalık ilerlediğinde ise bireylerde halsizlik, çabuk yorulma, çarpıntı, ağız kenarında çatlaklar, tırnaklarda şekil bozukluğu, saçlarda dökülme, toprak veya buz yeme gibi şikayetler oraya çıkmaktadır. Demir eksikliği olan çocuklarda ise yürüme-oturma-konuşmasında gecikme, öğrenmede güçlük görülmektedir. B 12 anemisi de B 12 vitamini eksikliğinde ortaya çıkmaktadır. Bacak-el ve ayaklarda uyuşma, sarı ve mavi renklerle ilgili renk körlüğü, şişmiş ağrıyan bir dil, kilo kaybı, kararmış bir cilt, ishal, unutkanlık, depresyon hali en önemli belirtileridir.

Tedavi 6 Ay Devam Etmeli

Demir eksikliği, dengeli ve sağlıklı beslenme, düzenli ilaç kullanımı ile tedavi edilmelidir. Demir ilaçları aç karnına alınmalı, süt ve süt ürünleri ile birlikte kullanılmamalıdır. Vücutta demir depolarının dolabilmesi için en az 6 ay tedavi görülmelidir. Doktorun belirlediği tedavi programı uygulanmalı ilaçlar doktora danışılmadan kesilmemelidir.

Sağlıklı Ve Dengeli Beslenme Demir Eksikliğinden Korur

Demir eksikliğinden korunmak için tek taraflı beslenmeden kaçınılmalı ve özellikle sakatat, balık, kuru kayısı, kuru baklagiller, taze sebze ve meyve yeterli miktarda tüketilmelidir. C vitamini demirin bağırsaklardan emilimini artırdığı için bolca tüketilmelidir. Kafeinli içecekler, süt ve kepek ise demir emilimini azalttığı için sık tüketilmemelidir. B 12 vitamini kırmızı kan hücrelerinin kemik iliğinde üretilmesi için gereklidir ve eksikliği kansızlığa yol açmaktadır.